MIRAIBI【ミライビ】 カイロプラクティック整体/骨盤矯正/マタニティ/ジェルネイル
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ミライビ(MIRAIBI)のブログ
- 冬に大活躍!誰もが持っている【痩せ細胞】とは?
- 皆様こんにちは(^^)
年末になり、忘年会等で食べる量や飲む量が増えて体型維持が心配な方に今日は豆知識をお伝え致します。
実は私達のカラダの中には「痩せる細胞」があるのをご存知でしたか?
その名も【褐色脂肪細胞(かっしょくしぼうさいぼう)】といいます。
褐色脂肪細胞は、エネルギーを消費して体温を維持するために脂肪を燃焼する能力を持つ特別な種類の脂肪細胞です。
この細胞は身体のさまざまな部位に存在し、
その中でも【肩甲骨】周辺に多く存在することで知られています。
褐色脂肪細胞は身体を温めるために脂肪を燃焼する能力があり、このプロセスは身体の代謝を活性化させ、エネルギーを消費します。また、肩甲骨周辺に存在する褐色脂肪細胞が体温調節にも大きく関係しています。
褐色脂肪細胞が活性化されると、体温上昇や代謝の増加、さらにこの脂肪組織は体内のエネルギー代謝に影響を与え、肩こりの軽減、肥満や糖尿病などの疾患予防にも関連していると最近の研究で発表されており、
肩甲骨周辺の褐色脂肪細胞を活性化する方法の研究はまだ初期段階らしいですが
肩甲骨周りを動かすことで細胞に刺激が入り活動が活性化されると言われています!
この冬は肩甲骨をしっかり動かして痩せ細胞にどんどん働いてもらいましょう(^^)/
動かすのが面倒な方は当店でしっかり緩めますのでご利用ください(*^-^*)
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