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骨×筋LAB 真施整体院のブログ
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投稿日:2021-01-24 12:06:50.0
- 在宅ワークで肩こり、頭痛などの不調はありませんか?
- こんにちは!
Dr’s Salon 真施 整体院の磯部です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます!!
緊急事態宣言もあり、在宅ワークがかなり増えているようです。
当院のお客様も最近、「肩こり」「頭痛」などの症状が出ている方が多くいらっしゃいます。
なぜ在宅ワークでそのような状態に陥ってしまうのでしょうか?
原因は『姿勢』です。
PC作業やスマホの操作時間が増加し同じ姿勢でいることが多くなったからです。
あなたはこんな姿勢してませんか?
↓↓↓
上記の座り方をしている方は要注意です!!
正しい座り方はこちら↓↓↓
皆さんも座り姿勢は気をつけてくださいね!
身体の不調のご相談はいつでもお気軽にご相談してください!!
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