たばこは身体に悪いの？：2021年10月3日｜キュアスタ整体院神楽坂駅前(CureSta)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2021-10-03 14:02:10.0

たばこは身体に悪いの？: こんにちは！
神楽坂駅前CureSta鍼灸整骨院です。

最近たばこが値上げされましたね！
それをきっかけに禁煙される方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今日は、たばこが人の身体に及ぼす影響についてお話ししていきたいと思います。

息を吸うと肺へ空気が入っていきます。この時に空気が通る通り道のことを「気道」と言います。
たばこを吸い続けるとこの気道が狭くなっていき息を吐くことが難しくなります。
息をはくことができなければとても苦しい状態が続いてしまいますし、人間の身体にとって有害である「二酸化炭素」が体内に残ってしまい違う病気の原因となってしまいます。

また、肺には「肺胞」と呼ばれる全身を回ってきた二酸化炭素と、外から取り入れた酸素を交換する場所がありこの機能も低下してしまいます。

少しの運動で息が切れてしまったり重症化すると常に酸素をつけなければ生活できない身体になってしまいます。

禁煙することは非常に難しい事だと思いますが十年後、二十年後を見据えたときに自分の身体が健康でいるためには必要な事ではないでしょうか？

お身体のお悩みありましたらお気軽にご相談下さい。

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