“ほぐす”と“ほどく”何が違うの？：2025年4月23日｜アンベリール(Embellir)のブログ

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投稿日：2025-04-23 16:04:06.0

“ほぐす”と“ほどく”何が違うの？: こんにちは！Embellirです☆

ここ最近、真夏日のように暑くなる日も少しずつ増え始め、
薄着で過ごす方も増えているのではないでしょうか？

急な暑さに体はまだ慣れていないため、自律神経の乱れによる
体の不調を訴えている方は多いです。

チノザメソッドは自律神経の乱れを整えるのにとてもオススメですが、
こちらの施術は、コリをほぐすことはしません。
ゴリゴリするマッサージや、バキバキ鳴らす整体などとは違い、筋肉、筋膜、骨、関節をほどいていきます。

創設者のchino先生が「ほぐす」と「ほどく」」の違いを説明されていたので、こちらでもご紹介させていただきます。

「ほぐす」は一時的な対症療法。
コリ＝筋肉の拘縮（かたまり）
コリの根本原因は循環器の巡り自律神経によって筋肉が拘縮され
ファシアもカピカピにかたまり、ビーフジャーキーのようになります。
それによって歪みや捩れが発生します。
ほぐすは、カピカピのファシアの中のコリだけを触っているため、
捻れや歪みを解消させることができず、
カピカピの縮んで捻れた抵抗に逆らえずにすぐに戻ってしまうのです。
一時的に楽になったという体感があっても２日くらいでまたコリを感じてしまいます。

対して「ほどく」は循環器と神経系にアプローチをするので、
カピカピのファシアが水分を含んだ綿のようにフカフカに回復します。
専用のローションとジェルで緩ませているので抵抗もなく戻りにくい。
ビーフジャーキーがローストビーフになるイメージです！
これが戻りにくいリバウンドレスである理由です。
一度では解き切れませんが、月1の持続性を得られ、3～6回の施術で「整った」を体感いただけます。
同時に循環器も整うので、勝手に老廃物が流れていく体に変わっていくのです♪

いくつになってもお体は変えられます(^-^)
もう歳だから…なんて諦めないでまずはご相談ください！

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