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シューライフ(Syu-Life)のブログ

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投稿日:2024-05-06 09:28:49.0
何で水分を取れって言うの?!
何で水分を取れって言うの?!_20240506_1
実はね!

水分不足が引き起こす【疲労ループ】ってあるんです。

水分が胃や腸で吸収されると、血液の一部となって全身を巡り
細胞へ届けられます。

でも血中の水分量が不足すろと、血液がドロドロ状態。
そして血流が悪くなる。

細胞への水分供給が不足して細胞が脱水状態となって
うまく働けなくなります。

カラダは細胞で作られているので
様々な不調に繋がり、疲れを感じるようになります。

その上、水分不足で消化管の血流が悪化すると、
消化吸収の働きがスムーズにいかなくなります。

食欲が低下して、食べ物からの水分供給がが滞り
水分不足と栄養不足まで引き起こし疲労が増していく。。。

こうして【疲労ループ】に嵌っていきます。

これから暑い季節!

こまめに水分(コップ1杯)をチビチビ摂取して
体内の水分を浄化して下さい。
シューライフ(Syu-Life) 山本 美和子
ご来店お待ちしております
施術者
山本 美和子ヤマモト ミワコ
投稿者
シューライフ(Syu-Life) 山本 美和子

施術者

山本 美和子

ヤマモト ミワコ

何もかも軽くしてやりたい事やりましょ~。

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