シミ・シワ・たるみ改善専門店 Lutan Riche~花麗~
シミ・シワ・タルミカイゼンセンモンテン ルタンリッシュハナレ
- エステ
- リラク
- 青森県青森市古川1丁目21-20 成田ビル1F
- JR青森駅(東口)から徒歩10分
ルタンリッシュ ハナレ(Lutan Riche 花麗)のブログ
- 【私のBODYケア】
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よく客様に聞かれるので...(^^)
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お顔のケアも大事ですが、身体と顔も繋がってます。
いくら顔だけ一生懸命マッサージしたって、身体がガチガチじゃ血流も悪くなりくすみ浮腫みますよ( ;∀;)
全身トータルケアがほんとオススメ!
というか血液は全身を周ってるので!!!
トータルケア大事!
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運動嫌いでズボラな私、せめて補うために日々BODYケアでお世話になっているお店を紹介させていただきます。
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@body.college
毎週定休日の木曜日9時に通わせて頂いているパーソナルジムです。
ほんっと運動嫌いな私が、週一でせめてもの運動、、、の位置付けで始めたジムでしたが、
良い意味でとにかく筋肉&健康一筋な褒め上手&励まし上手なトレーナーさんに指導してもらえ3ヶ月目(^^)普段運動したことない方にもオススメ!
なんか今キャンペーンしてるみたい!
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@_soerute2019_
ジム後は10:30 ここに直行!
ジム後のマッサージ、翌日の筋肉痛が全然ちがうんですよね(*^ω^*)
なによりあこさん、癒されるんですよー!
あこさんのとこはもうかれこれ1年以上定期的にリピートしてます。
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今はジム→マッサージ→自宅で入浴→マッサージ
で、効果はさらに持続すると思ってるので
木曜日は自分を労わる&鍛える&リラックスの日。
癒されつつ、未来の自分への投資!
身体ガチガチで腰曲がりおばーちゃんとか、筋肉無さすぎて歩けないおばーちゃんになりたくないもん( ;∀;)
今からの積み重ねですね!
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それよりなにより、最近後ろ姿が変わったとか、肩のラインスッキリしたとか
言ってもらえるので、嬉しくてヤル気スイッチON!!
来月一緒にファスティングしてくれる人も募集!!!
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#青森美肌 #青森ジム #青森マッサージ #青森健康 #青森美容 #トータルビューティー #青森ママ #青森駅
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