ゼン(ZEN)のブログ
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投稿日：2023-02-23 08:39:11.0
- ハローベビーday～酵素浴で妊活
- おはようございます
ひのきこうそ風呂ZENです
本日、2月23日は「に（2）んぷ（2）さん（3）」（妊婦さん）と読む語呂合わせから、夫婦で妊活の日、妊婦さんの日、ハローベビーdayが制定。
【酵素浴で妊活】
排卵前の低温期に下腹部を温めることで、黄体ホルモンの分泌が促されて、子宮内膜がふかふかに厚くなり、受精卵の着床準備を整えることができます。
妊活中に酵素浴に入るタイミングとして一番ベストな時期は生理が始まってから排卵日までの間が最も効果的と言われております。
逆に排卵後の高温期に温めすぎると、血流が良くなりすぎて着床が維持できなくなることもあるそうです。
酵素浴が妊活に直接影響を及ぼすことはありませんが、着床時期は精神面に負担がかかる時期でもあります。
不安やストレス、自律神経のバランスが崩れやすくなり、体調を崩しやすい時期であります。
ストレスは心身だけでなく、妊活にも悪影響を及ぼします。
不安やストレスの原因を作らないようにし、リラックスして過ごすことが重要なポイントです。
酵素浴はリラクゼーション効果も期待できますので、心身の状態に合わせて、是非ご利用下さい。皆様のご来店をお待ち致しております。
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投稿者
こうそ風呂 ZEN
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