腸の働き：2020年12月17日｜ラコンシェル溝の口店のブログ

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ラコンシェル溝の口店のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2020-12-17 09:05:57.0

腸の働き: みなさんこんにちは！
いつもやせる専門店ラコンシェル溝の口店のブログをご覧頂きありがとうございます(*^-^*)

さて突然ですが、「私達の身体は食べたものでできている」という言葉をよく耳にしませんか？

食べているのは　"口" ですが、実際に栄養を吸収しているのは　"腸" です。
なので、私達のお身体は【吸収されたものでできている】のです！

胃腸の役割として・・・
☆消化吸収：食べたものの90％が腸で吸収。
☆免疫の源：全身の免疫細胞の70％を占めている。
☆セロトニンの合成： 90％が腸で作られる。
☆腸内細菌の住処

腸は、"第二の脳"とも言われています。

そんな、身体を作ってくれている腸に悪影響のものを与えていませんか？？
毎年、年末年始はお家でたくさん食べ過ぎてしまって、休みなく働かせ続けていませんでしたか？

腸がブラック企業の状態ですと、例えば夏には胃腸がバテてしまい夏バテに・・・(*_*)
それだけではなく、体型もバテてゆる～いお身体に・・・

周りの誰かに指摘されてしまう前に、今見直すことが大切です☆

朝酵素ファスティングを取り入れて、夕食後～昼食まで半日ほど、胃腸を休憩させてあげましょう！
きっと休憩を与えてあげたら、腸のパフォーマンスがもっと上がるはず♪

痩せやすく、免疫力UPのバテないBODYへ変えていきましょう＼(^o^)／

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