痩せる専門店 痩身エステ×美骨盤矯正 ラ・コンシェル 溝の口店
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ラ コンシェル 溝の口店のブログ
- 酵素ファスティング
- みなさんこんにちは!
いつもラコンシェル溝の口店のブログをご覧頂きありがとうございます(*^-^*)
今日は酵素のお話です!
身体の中には潜在酵素があり、
生まれたときにはDNAに組み込まれていて、総量や1日で生産できる量も決まってます!潜在酵素には
☆消化するために必要な消化酵素
☆ダイエットのために必要な代謝酵素
があります
1日の生産量が決まっているので、、、
潜在酵素(消化酵素+代謝酵素)=100%として
朝昼晩と3食きっちり食べたとすると、
消化酵素に90%+代謝酵素に10%=100%
朝昼きっちり食べて夜は食べなかったとしたら
消化酵素に60%+代謝酵素に40%=100%
食べれば消化に酵素のパワーを使い、代謝には残りのもので活用します
身体は、まずは入ってきたものを出そうとするので代謝は後回しなんです(*_*)
食事で取り入れる酵素を体外酵素と言い、この食物酵素は消化酵素のサポート役です!
例えば酵素ドリンクを取り入れてファスティングをしたら食べ物の消化はないので、
出番がなくなった消化チームが代謝チームに一斉動員\(^o^)/
消化酵素0%+代謝酵素100%=100%
一気に基礎代謝UP!! 痩せBODYへと導けるのです☆
酵素ファスティングにご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さいませ♪
ブログ画像酵素ファスティング一週間で、細胞が生まれ変わるのはもちろんですが
お身体のラインもしっかりかわってきますよ!
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