サントーシャ
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サントーシャ(Santosha)のブログ
- 小さなことからコツコツと
小さなことから。
大掃除さえもコツコツと。
一気に片付けて爽快感を味合うのもありですが、
時間配分をミスってやり残しが心残りになることも、。
今年は秋から少しずつ始めることにしました。
まずはカーテン洗いから
小さなことからコツコツと12/31のフィナーレを目指します。
掃除をしていて
ベッドの一部が不調だったことに気づきました。
普段目がいかない部分だったので
掃除きっかけで早めに対策を取ることができました。
「なんとなく不調、、」は病気になる前の身体からのサインです。
肩こり、首こり、むくみ、便秘、
「なんとなく不調」を感じている方は
身体の掃除で元気な年末フィナーレを迎えましょう!
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