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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-04 10:01:26.0
- 投稿者：
- 佐藤 一
筋トレも大事ですね・・・ UP筋トレの重要性心と体の健康向上基礎代謝の向上：筋肉量が増えると、何もしていなくても消費されるエネルギー（基礎代謝）がアップし、太りにくい体に。姿勢改善・腰痛予防：体幹が安…続きを見る -
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