カーサ(ca-sa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-26 12:41:00.0
- 春は排毒の季節！！春のカラダ事情
季節の変わり目の今がちょうどピークなのではないでしょうか？
この季節は温度の変化で自律神経が乱れる方が増える傾向にあります。
最近いつもより疲れやすいとか
なんだか分からないけど悲しくなったりとか
イライラしやすいと感じるとか
いつもの自分じゃない自分がいる気がして
そんなつもりじゃなくて自分を責める人も多いのかも。
でもそれはあなたが悪いわけじゃなくて
季節の変化に対応しようとしてくれている証。
カラダと脳が一生懸命丁度良い環境に合わせてくれている最中。
とは言っても、やっぱりすっきりしている自分がいいと思います。
カラダのサインはいつでも出してきてくれているのです。
それに気づいてあげられるかどうか。
春先は職場環境の変化や新しいことの始まりで
いつもよりストレスホルモンが出やすいので
頭をいっぱい使っていてキャッチしにくいのです。
カラダを整えていることでそのサインがキャッチしやすいです。
あなたのことをわかってあげられるのは、あなただけ！
今のカラダの状態を代弁させて頂きます♪
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