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投稿日：2025-11-18 14:08:41.0
- 気分が上がらない原因、実は背中でした！
- 季節の変わり目で、身体がとても疲れやすくなっているのです。
最近、お客様からも
「気分の波がある」
「疲れが残っている感じがする」
というお声が増えています。
実は今、背中の張り、冷え、べたつきのある油が
いつも以上に出やすい時期なんです。
これは身体が必死に変化に対応しているサイン。
特に乱れやすいのが【自律神経】
スマホやPC、姿勢のクセで背骨が歪んでいると
巡り（血液、リンパ、脳脊髄液）が滞りやすくなり
・気持ちが重い
・疲れが抜けない
・眠りが浅い
・やる気がでない
こんな状態が続きやすくなります。
★だから今は背中をしっかり流すケアが効果的！！！
背中の巡りが整うと
♪呼吸が深くなる
♪気持ちが落ち着く
♪思考がクリアに
♪冷えが落ち着いて身体が軽くなる
冬に向けての身体のケアが”整うスイッチ”が入ります！
温熱マットでベタベタ汗をかき、深部までポカポカ♪
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