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神田鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-02-12 00:13:45.0
- ほんとは怖い内巻き肩
- 皆さんは自分の姿勢について意識したことはありますか？
仕事中、肩が丸まった姿勢になっていませんか？
スマホに夢中になりついつい丸くなっていませんか？
デスクワーカーの約8割が該当するといわれている「巻き肩」は、放っておくと肩こりや首こり、腰痛、さらには呼吸が浅くなる原因にも！
最近寝つきが悪くなった、頭がボーとする、疲れが取れない等思い当たることはないですか？
これらも内巻き肩が関係している恐れがあります！！
また、内巻き肩を放置していると正しい姿勢が維持できなくなり、肩を上げる際に変な角度で伸ばすこととなります。
そうなると将来四十肩、五十肩になるというリスクも！！
実は恐ろしい内巻き肩、姿勢が悪くなり見た目がよくないという以外にも
いろんな症状を引き起こす恐れがあります。
当院では猫背矯正を行うことで内巻き肩の改善を行っております！
体が悪くなる前に一度しっかりと姿勢について意識してみませんか？
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スタッフ
原田 健太郎ハラダ ケンタロウ
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