ソレイユアザブチシンキュウセイタイイン
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ソレイユ麻布鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2023-12-08 12:56:24.0
- 眼精疲労と疲れ目の違いは？【麻布十番/眼精疲労】
- ソレイユ麻布鍼灸整体院です！
本日は疲れ目と眼精疲労の違いについてお伝えします。
症状の重さが違う
・疲れ目：一時的な目の疲れで睡眠や休息により自然と解消される
・眼精疲労：眼痛、視力低下、肩こり、頭痛などの症状が継続的に繰り返す
眼精疲労の原因は？
最も多いのがスマートフォンやパソコンなどを長時間使用することによる目の疲れです。
集中して画面を見つめていると眼球を動かす筋肉とピントを合わせる筋肉が疲労してしまいます。
また、血管の少ない眼球に栄養を運んでいる涙が、まばたきが減ったりなどで少なくなることでドライアイになることも原因と考えられています。
当院の治療は、
東洋医学と西洋医学両方からのアプローチをします。
東洋医学的に目は五臓の肝に関係すると言われており、そのため鍼灸治療により内因的な症状改善をします。
西洋医学的には目を動かす筋肉と関連する筋肉の血流を良くし物理的に改善します。
ドライアイや目の奥の痛み、ものもらい、飛蚊症、緑内障、目の不調から病気までお気軽にご相談ください。
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