肌質改善＆小顔痩身専門店Brillio札幌大通店【ブリリオ】
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ブリリオ 札幌大通店(Brillio)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-21 11:48:48.0
- 水分補給の大切さとハイフの関係性をご紹介♪
皆様こんにちは(*^^*)
暖かくなったと思ったらまた寒くなったり、寒暖差が激しいですが体調崩されていませんか？
本日はお水を飲む事の大切さをお伝えしていきます♪
まず、お水を飲む事は健康と美容の一石二鳥です!!
○酸素や栄養素を運ぶ
○体温調節
○老廃物の排出
＊お水には鎮静作用もあり、ゆっくり飲む事で気分が落ち着きます♪
＊便秘改善◎冷やした炭酸水は腸が刺激するので毎朝起きたら飲むと良いです♪
＊美肌効果◎綺麗なお水を飲む事で透明感のある美肌にする効果があります♪
☆アンチエイジング
→人間は年齢とともに細胞内の水分量が低下し、乾いた状態になっていきます。水分量を補って体内から潤すことで、肌荒れ、小じわ、くすみ、クマなどのお肌の老化にストップをかけましょう。お水を飲むことで、肌トラブルの要因となる有害物質の排出もできます。
その他皆様もご存知の通り、
○浮腫改善
○ダイエット効果
○疲労回復
にも効果があります♪
ハイフで老廃物に変わった脂肪は汗尿便で体外へ排出され、サイズダウンにつながります！
ぜひ！こまめに水分補給をして健康と美を手に入れましょう(*^▽^*)
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投稿者
Brillio 札幌大通店
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