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Relaxation salon Lovina【ロビナ】 長野駅前店

リラクゼーションサロン ロビナ ナガノエキマエテン

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ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ

2021年3月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 美は1日にしてならず
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-21 10:23:37.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    おはようございます♪今日も昨日に引き続き温かくなると良いですね。今日は“美”についてです。実は【美】とは特別な事をして手に入れるものではないのです。普段の生活の基礎にある…続きを見る
  • 水分補給しっかりできていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-20 10:03:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんは普段水分をどのくらいとっているでしょうか?人によっては全く飲まない方もいらっしゃるとおもいます!成人の場合、個人差はありますが水分が体重の50~70%を占めています。…続きを見る
  • 貧乏ゆすり、実は、健康にプラス
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-19 10:39:51.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    おはようございます♪今日から、昨日からの方もいますが子供は春休みにはいりましたね。何かと忙しい時期で疲れていませんか?こういう時こそ、自分の時間を作ってお出掛け下さい♪今…続きを見る
  • サプリメント
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-18 18:55:17.0
    投稿者:
    大峽 珠美
    こんにちは!今日も晴天ですね(*^^*)みなさんは、サプリメントって飲まれていますか?サプリメントって、どのくらい飲み続ければ、効果は見込めるでしょうか?と疑問に思う方多いかと…続きを見る
  • 呼吸の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-17 06:05:32.0
    投稿者:
    スタッフ
    おはようございます!日中暖かくなってきたとはいえ、朝晩はまだ冷たい風が吹いていますね。気温の変化に体が追いつかず、風邪など引いていませんか?突然ですが、本日は呼吸の大切さ…続きを見る
  • かりん亭
    プライベート
    投稿日:
    2021-03-16 12:08:44.0
    投稿者:
    大峽 珠美
    おはようございます!14日、関東で桜が開花宣言しましたね!先日、かりん亭に行ってきました!ひな祭り限定でかわいいお菓子のサービスがありました♪パフェも可愛らしくて、見ても楽…続きを見る
  • 花粉症対策にも!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-15 12:14:15.0
    投稿者:
    スタッフ
    今年は花粉の量が多く、今まで平気だった方も発症してしまうレベルとか…対処療法として、一般的には抗アレルギー薬による症状緩和ですが、免疫力の低下による発症リスクを考えたとき…続きを見る
  • 幸せホルモン(ハッピーホルモン)
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-14 09:46:07.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    こんにちは♪風がまだまだ冷たいですね。今日は、晴れそうです♪幸せホルモンって知ってますか?工夫次第でハッピーになれるホルモンが出せるそうです!幸せホルモンには、「セロトニ…続きを見る
  • 岩盤浴のリラックス効果
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-13 10:40:59.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    こんにちは!今日は、私の趣味でもある岩盤浴についてです♪岩盤浴は、身体の芯からじわじわと温める効果のある特殊な石を活用する事によって代謝をあげ汗をかきやすい環境をつくりま…続きを見る
  • 【3月の肌】気温差や花粉、春の肌のケア♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-12 10:58:29.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    おはようございます♪少しずつ温かくなってきました。この時期といえば!花粉や紫外線です。今月11日には、早くも広島では桜が開花したようですね。今日は3月の環境についてです。油…続きを見る
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