ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ
- ツボを温めて風邪予防!
- おはようございます!
みなさんはどんなあったかアイテムを使っていますか??
貼るタイプのカイロを冷え改善のツボや体質改善のツボ付近に貼って、より効果的に使ってみませんか?
本日は冷えや風邪予防に効いて尚且、カイロが貼りやすい場所にある代表的なツボを調べてみたのでご紹介します。
まずは命の門と書く【命門のツボ】
体を温める源と言われている箇所でここを温めると全身が温まると言われるツボです。
場所はおへその真裏、腰の部分にあります。
冷えてきたと感じたら、まずここにカイロを貼りましょう。
次は風邪の予防に良いとされている【風門】と呼ばれるツボ。
場所は 背中上の部で、左右の肩甲骨の間にあります。
東洋医学では、ここから邪気が侵入し風邪を引き起こすと言われていて、風門を刺激したり温めることで風邪を予防できると考えられています。
このツボを温める事で肩や肩甲骨の血流も良くなり、寒さによるカラダのこわばりも和らぎます。
予防だけでなく風邪をひいた後にも効果的な風門のツボはぜひ覚えておく事をおすすめします。
「命門のツボ」と両方温めると最強です!
続いておへそから指4本くらい下のあたりにある【丹田のツボ】
冷えによる胃腸のトラブルには、この丹田を温める事で胃腸が温まり、治りが早くなります。
また、【丹田】は女性にとってとても重要なツボのひとつで、生理痛や生理不順、不妊症など、女性のお悩みに関りが深いツボです。
生理痛は温めると和らぐと言われていますので、女性はぜひこの丹田にカイロを貼って温活しましょう(*^^*)
【暖かい】ってだけで心もほっと落ち着きますし、筋肉の緊張も和らぎます。
あったかアイテムを上手に使って寒い冬を乗り切りましょう!
本日も皆様のご予約、ご来店を心よりお待ちしております。
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