タイシカイロプラクティック
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太子カイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-25 11:26:11.0
- ポッコリお腹よ、さよなら。
- 寒い時期は、どうしても身体を動かすのが億劫でこたつで丸まっていたいものです。あまり身体を動かさず、ぬくぬくと暮らししているうちに気がつくとお腹がぽっこりーー。お腹周りに指でつまめるほどのお肉がついてしまった、なんていう経験はありませんか？ 『よしやるぞ！』と気合をいれてダイエットを始めてみても、ぽっこりした下腹がなかなかスッキリしないという経験をされた方もいらっしゃるかもしれません。
ダイエットの大敵で、多くの女性にとって悩みの種である『ぽっこりお腹』。じつは骨盤や背骨のゆがみが関わっている可能性もあるというのはご存知でしょうか。骨盤がゆがむと、内臓を支えている筋肉のバランスが崩れ、内臓が下垂してしまうことでおなかがぽっこりしてしまいます。また女性の場合は、もともと女性ホルモンの働きによって腹部に脂肪がつきやすくなっています。これらの原因によってダイエットを行っても、お腹がへこまないという悩みが出てきます。
骨盤や背骨のゆがみはお腹回りだけに影響を及ぼすわけではありません。太ももの張りや、お尻が垂れてくるなど体型の崩れにつながってしまうことにも。やみくもにダイエットを行う前に、まずは身体のゆがみを整えてみることで、すっきりしたボディラインに変身するかもしれません。骨盤/肩甲骨/マタニティ/産前/産後/筋膜リリース/腰痛/肩こり/膝痛/整体/骨盤矯正/肩甲骨はがし
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