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ラウナ(launa)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-01-26 10:39:15.0
- 万能 葛
- おはようございます☆ Hiromi です。
本日は午前中に空きがございます☆
今日も寒いですね~
コロナが増えて来た今時期にぴったりな情報を入手しました。
みなさん風邪のひき始めに葛根湯!はご存知だと思いますが、この葛根湯に入っているのが葛の根だそうで葛湯など使われる葛粉です。
この葛粉を生姜湯に入れて飲むと肩こり、頭痛、風邪のひき始めの予防になるそうです。
その他にもイソフラボンが含まれていて、更年期による症状、目眩、耳鳴りにも効果があると言われています。
ただ、この葛粉。本葛じゃないと葛100%ではなくデンプンなどが混ざっているそうで効果が半減するそうなので摂取するさいは本葛を購入してください。
私も早速本葛粉ゲットしたいと思います♪
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