SIRENA GINZA【毛穴ケア・ハーブピーリング・リンパ】
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シレーナギンザ(SIRENA GINZA)のブログ
プライベート
投稿日：2023-01-18 19:40:23.0
- 続・ファスティング
- 皆さんこんにちは
ファスティングを始めたばかりのスタッフです
あれから 夕食のみ ファスティング用のドリンクと白湯のみで過ごしているわけですが
確かに甘いモノを買って帰ることも 唐揚げを楽しみに帰るわけでも無いので
正直全く苦にならないと言ったら嘘になりますが
うっかりお菓子を食べてしまわないように 早くお風呂に浸かって早く休むようになり
これはこれで有意義な時間を過ごせるようになったのが 収穫
また、より食事を大切にしようと思うようになったり
朝の体調が 心なしか良く感じられたり
制服も心なしかゆるく感じたり
少しずつですが、確かに変化を感じております
日曜まで長いなあと思いますが、頑張ってみますね
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