SIRENA GINZA【毛穴ケア・ハーブピーリング・リンパ】
シレーナギンザ ケアナケア ハーブピーリング リンパ
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シレーナギンザ(SIRENA GINZA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-25 15:41:20.0
- ファスティングから～
- 一週間のファスティングの後、身体の調子が良いので帰宅してからの
コーヒーブレイクにお茶菓子の流れを変えようと思って
野菜たっぷりのスープをメインの夕食にしている
また、ぐだぐだ過ごしているとお菓子を食べそうになるので
早くお風呂に入って、ベッドに潜り込むようになった。
結果、時間や食事を大切にするようになった気がする。
このMCTオイルも、できた時間で調べて買ってみた
ケトンダイエット？だか頭が冴えるらしい。コーヒーに入れて飲んでも
コク？が出て違和感ない^ ^
続けられること
新しく挑戦すること
なんでもやってみる2023
オイルの後ろは
育ててる？豆苗笑
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