ドライヘッドスパセンモンテン シュオ
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シュオ(shuo)のブログ
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投稿日：2023-03-11 09:21:46.0
- 目のお疲れにもヘッドスパは効果的♪
こんにちは☆
ドライヘッドスパ専門店shuoです！
もう上着もお昼はいらない
過ごしやすい気候になってきましたね♪
花粉症の私にとっては花粉はつらいですが
お天気の良い日は外にお出かけに
行きたくなります( *´艸｀)
今日は眼精疲労について
お話させていただきます！
眼精疲労とは眼を使う仕事を続けることにより
・眼のかすみ
・まぶしさ
・充血
・眼痛
などの症状から肩こりや頭痛
ひどい時には吐き気など全身に症状が出ます。
眼精疲労の要因は
・PCやスマホの長時間使用
・ドライアイやピントが合わないなど
・ストレスや過労、睡眠不足など
改善方としてホットタオルや、
アイマスクなどを使って
眼を温めるのも効果的ですが、
ヘッドスパで血行促進させることによって
目の緊張をほぐすことが出来るので眼精疲労で
悩まれている方は是非一度お越しください！
.☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・
゜
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投稿者
shuo
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