香りの養生　～流す：2024年2月9日｜虹(Niji)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-09 13:13:08.0

香りの養生　～流す: こんにちは。セラピストの黒須です。
いよいよ冬本番！といった寒さが身に沁みますね。
しかし体感的には寒さを感じていても、暦の上では春。
エネルギーが満ち、心も体ものびのびとしていることが大切です。

さて2～3月にかけて気を付けたいトラブルについてですが、、、
まず、気の滞り「気滞」に気を付けましょう。
気滞によって起こる不調は消化不良、便秘、頭痛、生理痛などを引き起こします。
またこの時期は皮膚のトラブルにも要注意です。

感情面では緊張やイライラ、欲求不満が兆候として現れます。
この状態を適切に解消、処理していかないと抑圧された「怒り」や「落ち込み」の原因となります。
気を流し調和がとれている状態であれば「希望」になり、気が滞ると「絶望」になるのです。
怖いですね～( ;∀;)

でも大丈夫！気を「流す」香りを身にまとい、体をゆるめてリラックスした状態を維持していきましょう(^-^)

☆ベルガモット油
主な働きは神経系を整えること。気の滞りを拡散させ、うっ滞した感情を解放します。
皮膚疾患、ストレスによる食欲不振にも適します。

☆ラベンダー油
気の流れをなめらかにし、欲求不満やイライラを和らげます。
炎症を抑え緊張をほぐすので痛みの症状に効果的です。

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