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くまのみ整体院 御蔵院のブログ
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投稿日：2025-07-18 15:28:00.0
- 慢性的な肩こりでお悩みの方へ！
- こんにちは、くまのみ整骨院です。
毎日の仕事や家事で「肩が重い…」「常に凝っている…」そんなお悩みを抱えていませんか？肩こりは放っておくと、頭痛や集中力の低下、睡眠の質の悪化など、さまざまな不調につながる可能性があります。
肩こりの原因は「生活習慣」にあり！
肩こりの原因は一人ひとり異なりますが、主に以下のような要因が挙げられます：
長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢の乱れ
運動不足や筋力の低下
精神的ストレスによる筋肉の緊張
目の疲れや噛みしめのクセ
特に最近はリモートワークが増え、気づかないうちに肩まわりの筋肉に大きな負担をかけている方が多く見受けられます。
くまのみ整骨院の肩こり施術とは？
当院では、ただのマッサージではなく、根本的な原因を見極めたうえでの施術を行っています。
姿勢分析・骨格矯正
筋肉と関節のバランス調整
自宅でできるセルフケア指導
再発防止に向けた生活習慣のアドバイス
国家資格を持つスタッフが、一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行いますので、
安心してご相談ください。
こんな方におすすめです！
慢性的な肩こりに悩んでいる
整体やマッサージに行ってもすぐ戻る
頭痛や目の疲れがひどい
姿勢を改善したい
最後に
肩こりは「年齢のせい」「体質だから」とあきらめる必要はありません。くまのみ整骨院では、あなたの症状にしっかりと向き合い、丁寧にサポートいたします。まずはお気軽にご相談ください！
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投稿者
くまのみ 整体院
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