よもぎ蒸しの続きのお話…：2023年10月16日｜エムズ(emus.)のブログ

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投稿日：2023-10-16 16:48:42.0

よもぎ蒸しの続きのお話…: 効果４　体臭改善
体臭やデリケートゾーンの臭い…
ヨモギに含まれるフラボノイドと葉緑素には強力な消臭効果があり、粘膜から吸収することで体の内側から消臭効果が期待できます。
菌の繁殖による臭いに対してもヨモギの抗菌作用で臭いを軽減し、汗の臭いも軽減してくれる効果があります。

効果５　アンチエイジング
ヨモギに含まれる成分のクロロフィルやフラボノイドには抗酸化作用があり、老化の原因である活性酸素を減らす効果があると言われています。
さらに抗糖化作用もあることがわかっています。
糖化とは体の中で過剰な糖分とタンパク質が結びつき、劣化タンパク質を蓄え肌や血管を老化させ肌のハリや弾力を失ってしまうことです。

効果６　デトックス
体を芯から温めることで体内環境を活発化させ、体の中に滞ってしまっていた老廃物や毒素を汗とともにデトックス（排泄）させる効果があると言われており、腸の血行を良くし便秘解消にも効果があります。

効果７　痔の改善
抗菌作用により患部が清潔に保たれるほか、漢方スチームを肛門の粘膜から直接吸収することによって、肛門周りの血液の悪循環から来るう血が解け、粘膜の炎症を抑えてくれるなど痔の改善につながると言われています。

効果８　癒し
ヨモギに含まれるシネオールという香り成分には鎮静効果があり、脳神経を落ち着かせリラックスさせる、「アロマ効果」もあるんです。
たまには「無」になり天然の成分と香りを存分に楽しみながら、ご自身と向き合う時間に使うのも良いですよ。

効果９　妊活
そもそも子宮が冷えてしまっていると、卵子の育ちが悪くなったり、女性ホルモンの分泌を低下させたり、受精卵が着床しにくくなったりと、妊娠にとってデメリットばかり。
体を温める効果、そして体のデトックスとともに、子宮の老廃物もデトックスしてくれる効果のあるよもぎ蒸しは、妊娠しやすい子宮を作ってくれます。

効果１０　産後の回復
韓国では出産を受け入れている産婦人科や、一時期話題となった「産後調理院（産後ケア施設）」と呼ばれる、滞在型ホテルのような場所にはよもぎ蒸しが置かれているそうです！
出産したことで弛緩した子宮や膣の収縮に効果があり、卵巣機能を元に戻す働きもあると言われています。
嬉しい効果がたくさんのよもぎ蒸し！ぜひご体験ください！