青梅やわらか整体のブログ
- 店主のダイエット日誌43
- 早速ですが、今週の体重をご報告いたします。
先週67.25kg→昨夜67.70kg
プラス0.45kgとなりました…やはり、減りが止まってきました。
ここ3か月くらい、67~68kgを行ったり来たりの繰り返し。
今までのやり方では、このあたりがいいトコで、
もう一段減らすには、さらなる頑張りが必要ですね。
無理をして仕事に支障が出たら本末転倒ですし、
難しいところです。
まだ、ダイエット終了まで2か月以上ありますので、
作戦を考えつつ、地道に継続していきたいと思います♪
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