コガオキョウセイセンモンサロン リラックスコガオニコ
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ニコ(NICO)のブログ
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投稿日：2021-08-31 15:04:28.0
- 食いしばりさんはがんばりやさん
こんにちは♪
今日で８月が終わりますが、まだまだ暑いですね。
当店のお客さまで、食いしばりの癖がある方は多くいらっしゃるのですが、
お話しを聞いていると、がんばりやさんが多いよう思います。
食いしばりの癖があるかたは、首や肩もガチガチに凝っていて、
頭痛が頻繁に起こったり、朝スッキリ起きれないなど、
身体の不調がある方が多いですね。
でもお仕事や家族のためにがんばっています。
また姿勢が悪いかたがほとんどなので、お身体も整えることも大事です。
とくに猫背はお顔にも影響大だし、見た目もよくありませんね。
猫背だとお顔がたるんで、二重顎になりやすいです。
ゆるゆるとからだをゆるめながら、整えていきますので、
自然にリラックスして、終わったあとはからだもらくに。
お顔もすっきりしますよ♪
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