冷え性お困りじゃないですか？：2021年4月13日｜北千住西口接骨院のブログ

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投稿日：2021-04-13 06:46:24.0

冷え性お困りじゃないですか？: 皆さんこんにちは！

まだまだ寒い日が続きますね、、、。
朝、夜は寒くて、、、。

冷え性で悩んでる方も多いと思います！
今回は「冷え性」についてになります！

冷え性の原因は、筋力低下や肩こり、締めつけの強い衣服の着用などが考えられますが、いずれも共通しているのは「血行不良」です。血液には、酸素を身体に運ぶ以外にも体内で作られた熱を全身に巡らせる役割もあります。したがって冷え性の改善には血流の促進が効果的であると言えます。

その方法として、褐色脂肪細胞を活性化させる、というものがあります。脂肪細胞と聞いて、「脂肪だから活性化したら太るんじゃ？」と思われる方もいるかもしれません。実は、脂肪細胞には『白色脂肪細胞』と先述した『褐色脂肪細胞』の2種類があり、白色脂肪細胞は栄養を脂肪として貯蔵し、褐色脂肪細胞は脂肪を分解して熱を産生します。

この褐色脂肪細胞の減少や機能低下が生活習慣病やメタボリックシンドロームの原因になるとも言われています。

また、褐色脂肪細胞は肩甲骨周辺に存在していることが明らかになっており、肩甲骨周りの血流を促進することは冷え性改善に効果があるとも言われています。

当院では肩甲骨はがしをすることで血流の促進だけでなく、同時に巻き肩や姿勢改善をすることも可能です。

姿勢や冷えでお悩みの方、是非一度ご相談ください、お待ちしております！
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☆コロナ対策☆
患者様、スタッフの手指消毒・マスク・検温（37.5℃以上は）
ベッドの消毒
常時室内換気
を徹底しております。
安心してご来院ください！
北千住西口接骨院
営業時間：
【平日】9時半~12時半/15時~21時
【土日・祝】8時半~12時半/15時~17時半
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TEL：03-6806-2440
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