北千住西口接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-28 14:01:25.0
- 症状の原因は意外なところに!?
- こんにちは！北千住西口整体院です！
今日のブログは【自律神経】についてです！
「自律神経が乱れる」という言葉を1度は聞いたことありませんか？
簡単に説明すると、自律神経には交感神経と副交感神経があり、日中に働くのが交感神経で
夜に働くのが副交感神経なのですが、生活習慣の乱れやストレスによって自律神経のバランスが崩れてイライラしたり、やる気が出なくなったり、頭痛や肩こりも出やすくなるのです。
生活習慣を変えることで症状の改善が図れますが施術でも改善できるので気になる方は一度相談しに来てください！
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