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坂口美容整体院 イオンモール綾川のブログ
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投稿日:2024-05-20 16:36:10.0
- 繰り返す頭痛は姿勢が原因かも…!
- 皆さんこんにちは!
綾川美容整体院です!
今日は緊張性頭痛についてお話していきます!
頭痛にはいくつか種類がありますが、その中で一番多いのが緊張性頭痛です。
緊張型頭痛は頭や首の筋肉のが硬くなってしまうことで血管や神経が圧迫され頭痛に繋がります。
偏頭痛は拍動性の頭痛なのですが、緊張性頭痛は後頭部を中心として締め付けるような痛みがあるのが特徴です。
主な原因は精神的ストレス、長時間のデスクワークなどによる不良姿勢です。
お風呂に入ったり、マッサージしたりして筋肉を緩めることで改善しますが、普段の姿勢が悪いと同じ痛みを繰り返してしまいます。
当院では筋肉を緩めるマッサージ治療に加え、MPF療法という特殊な手技を使うことで姿勢を改善することができます。
ぜひ当院で治療して、正しい姿勢と頭痛を繰り返さない身体を手に入れましょう!
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投稿者
綾川坂口 美容整体院
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