リラクサロン パチャリ
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リラクサロン パチャリ(Relax Salon Pachari)のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-06 09:28:10.0
- フェムテックトーキョーに行ってみました
- ブログをご覧頂きありがとうございます！
勉強の為にフェムテックトーキョーを見てきました^ ^
フェムテックとは
女性×テクノロジー
を掛け合わせた造語で、女性特有の健康課題をテクノロジーの力で解決する為の製品やサービスを指します。
※フェムテックトーキョーより抜粋
その中でもやはり骨盤底筋群を鍛える、サポートをするような製品が沢山ありとても勉強になりました^ ^骨盤底筋とは
子宮や膀胱、直腸などを正しい位置に保ち
尿道や肛門を締めて排泄をコントロールする
めちゃくちゃ重要な役割があります。
女性の骨盤底筋は男性より薄く弱いので
トレーニングで筋力を維持しないといけません(TT)
骨盤底筋をトレーニングすることで
尿漏れ予防や腹部の引き締め、産後の筋肉のダメージ回復
ホルモンバランス安定、血流の正常化による冷えやむくみ改善
にも繋がります。
皆さまから身体の歪みや腰痛のお悩みに
もっともっとアプローチしたいので
快適に体温を上げる身体作りのお手伝いはもちろん、
骨盤や骨盤底筋群を意識した勉強やメニューを
積極的にお入れしたいです！
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お試し◆温水ウォーターマットで巡るボディスパ《ハイドロサーム》全身90分 ¥8,800
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