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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院/GENKI Plus 上板橋

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げんき堂整骨院 鍼灸院 ゲンキプラス 上板橋(GENKI Plus)のブログ

最新ブログ一覧

769件のブログがあります

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  • EMSの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-04 20:12:14.0
    投稿者:
    吉川 周作
    皆さんは【EMS】をご存じですか??        知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。                EMSとは、筋肉の…続きを見る
  • スマホ首セルフチェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-03 21:12:41.0
    投稿者:
    吉川 周作
    首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。            これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォンを見ているときは頭を…続きを見る
  • 天気痛
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    投稿日:
    2025-05-02 09:03:29.0
    投稿者:
    森本 翔太
    おはようございます。げんき堂整骨院上板店です!雨の日や低気圧で頭痛や体の痛みが出やすい方もいらっしゃると思います。                【天気痛】は内耳と関りがあると言われてい…続きを見る
  • 枕の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-01 08:51:00.0
    投稿者:
    池谷 一成
    おはようございます。げんき堂整骨院上板店です!皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?              来院されている方にも、こ…続きを見る
  • 不定愁訴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-29 21:11:18.0
    投稿者:
    吉川 周作
    【不定愁訴(ふていしゅうそ)】をご存じですか?      なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。            不定愁訴とは、はっきりした理由…続きを見る
  • スマホ首セルフチェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-28 08:06:37.0
    投稿者:
    森本 翔太
    おはようございます!首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。            これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォン…続きを見る
  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-27 20:14:59.0
    投稿者:
    吉川 周作
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。         これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので         毎日の生活で意識して取り…続きを見る
  • 一日に必要な水分量  
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-26 10:46:23.0
    投稿者:
    池谷 一成
    おはようございます。気候が穏やかで過ごしやすいと、つい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。        一日に必要な水分量は約2Lと言われています。           2Lの中でも約500…続きを見る
  • 深呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-24 11:33:31.0
    投稿者:
    池谷 一成
    こんにちは!げんき堂整骨院上板店です!普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。     意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待さ…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-22 20:04:51.0
    投稿者:
    森本 翔太
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。           すると感じるのが肩こりや首こり。           実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。…続きを見る
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