小顔矯正・骨盤矯正・美容整体 total body salon N 目黒店
トータルボディサロンエヌ メグロ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都目黒区下目黒１－２－１２ 白金ビル２Ｂ
- 目黒駅徒歩3分＼22時まで営業／口コミ☆4.94 整体 ヘッドスパ 肩こり マッサージ♪
トータルボディサロンN 目黒のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-07 10:08:10.0
- 朝フルーツ習慣の効果♪
- 皆さん、こんにちは！
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正 total body salon N/目黒店です！
みなさん、普段の食生活でフルーツは摂っていますか？
何となく食後のデザートの印象を持つ方が多いと思いますが、実はフルーツを摂るタイミングとしては、朝が一番いいと言われています！
【朝フルーツ習慣の効果】
1.目覚めをよくする
（果糖・ブドウ糖は吸収が早く、素早く脳の栄養源になります）
2.朝ごはんの消化を助ける
（クエン酸など有機酸が胃酸を出しやすく働きかけてくれます）
3.食物酵素が摂れる
（消化負担を減らすことで、結果的に消化吸収力を上げ代謝機能をUPさせてくれます）
4.便秘消化に役立つ
（豊富な水溶性食物繊維＝ペクチンが水分量を調整して整腸作用に役立ちます）
5.リラックス・リフレッシュ
（フルーツの香気成分によるアロマ効果が得られます）
6.調理の手間がない
（加熱の必要もなく、そのまま食べられて常備しやすい）
7.ビタミン・ミネラル補給
（野菜と同じくらい大切な栄養素が含まれ、カリウムやビタミンCなど取り入れやすいです）
8.エネルギーが低い
（りんご1/2個＝150ｇあたり約80キロカロリー、ミルクチョコレート1枚＝45ｇあたり約250キロカロリー）
フルーツを摂るメリットって、実はこんなにたくさんあるんです！
一日の始まりに重要な朝ごはんに取り入れる事によって、活動エネルギーや、身体の調子を整えるのにとっても効果的なのです！
みなさんもぜひ、朝フルーツを始めてみましょう！━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【total body salon N 目黒】
～トータルボディーサロンエヌ メグロ～
LINE＠「＠n.meguro」
東京都目黒区下目黒1-2-12
白金ビル２B
03-4362-5117
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#小顔矯正 #骨盤矯正 #美容整体 #猫背 #骨盤 #美容 #ダイエット #骨格矯正 #整体#小顔マッサージ #リンパマッサージ #マッサージ #目黒 #リンパ #ボディーケア #ヘッドマッサージ #EMS #小顔 #ドライヘッドスパ #筋膜リリース #ブライダル #痩身 #マタニティ #産後矯正#学割 #フェイシャル #オイルマッサージ #ヘッドスパ #たるみ #肩こり #産後 ＃眼精疲労
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-23
-
●2024-05-23
-
●2024-05-20
記事カテゴリ
スタッフ
- 小顔鍼灸師 KOBAYASHI（388）
- 小顔整体師 MIYAZAKI（506）
- 小顔整体師 RYO（88）
- 目黒整体師 TETSURO（276）
- YURI/N目黒 整体/小顔（332）
- 受付 N目黒店（64）
- 目黒整体師 NEMOTO（3）
過去の記事
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（38）
- 2024年3月分（54）
- 2024年2月分（66）
- 2024年1月分（81）
- 2023年12月分（68）
- 2023年11月分（100）
- 2023年10月分（120）
- 2023年9月分（98）
- 2023年8月分（110）
- 2023年7月分（113）
- 2023年6月分（106）
- 2023年5月分（52）
- 2023年4月分（76）
- 2023年3月分（89）
- 2023年2月分（65）
- 2023年1月分（44）
- 2022年12月分（52）
- 2022年11月分（53）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（44）
- 2022年8月分（24）
- 2022年7月分（26）
- 2022年6月分（20）
- 2022年5月分（20）
- 2022年4月分（17）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（12）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（0）
もっと見る
トータルボディサロンN 目黒のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【当日ご来店限定】直前予約も大歓迎♪整体 小顔など選べる40％OFFクーポン！ 40％オフ
|
|
新 規 |
【小顔矯正×骨盤矯正 80分】☆N目黒店人気No.1☆顔と体の歪みを同時に解消♪ ¥11,000
|
|
新 規 |
【小顔矯正×骨盤矯正×全身整体×リフトEMS 110分】全身美容FULL SETコース ¥16,500
|
|
新 規 |
【クイック小顔矯正 25分】25分でこんなに小顔に!? 仕事や家事のスキマ時間に ¥3,500
|
|
新 規 |
【小顔矯正×造顔マッサージ 45分】左右差なく憧れの小顔を目指すあなたに♪ ¥6,980
|
|
新 規 |
【小顔矯正×スリムリフトEMS 75分】今すぐ!!過去１番の小顔が欲しい方に♪ ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
