小顔矯正・骨盤矯正・美容整体 total body salon N 目黒店
トータルボディサロンエヌ メグロ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都目黒区下目黒1-2-12 白金ビル2B
- 目黒駅徒歩3分\22時まで営業/口コミ☆4.94 整体 ヘッドスパ 肩こり マッサージ♪
トータルボディサロンN 目黒のブログ
- 朝フルーツ習慣の効果♪
- 皆さん、こんにちは!
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正 total body salon N/目黒店です!
みなさん、普段の食生活でフルーツは摂っていますか?
何となく食後のデザートの印象を持つ方が多いと思いますが、実はフルーツを摂るタイミングとしては、朝が一番いいと言われています!
【朝フルーツ習慣の効果】
1.目覚めをよくする
(果糖・ブドウ糖は吸収が早く、素早く脳の栄養源になります)
2.朝ごはんの消化を助ける
(クエン酸など有機酸が胃酸を出しやすく働きかけてくれます)
3.食物酵素が摂れる
(消化負担を減らすことで、結果的に消化吸収力を上げ代謝機能をUPさせてくれます)
4.便秘消化に役立つ
(豊富な水溶性食物繊維=ペクチンが水分量を調整して整腸作用に役立ちます)
5.リラックス・リフレッシュ
(フルーツの香気成分によるアロマ効果が得られます)
6.調理の手間がない
(加熱の必要もなく、そのまま食べられて常備しやすい)
7.ビタミン・ミネラル補給
(野菜と同じくらい大切な栄養素が含まれ、カリウムやビタミンCなど取り入れやすいです)
8.エネルギーが低い
(りんご1/2個=150gあたり約80キロカロリー、ミルクチョコレート1枚=45gあたり約250キロカロリー)
フルーツを摂るメリットって、実はこんなにたくさんあるんです!
一日の始まりに重要な朝ごはんに取り入れる事によって、活動エネルギーや、身体の調子を整えるのにとっても効果的なのです!
みなさんもぜひ、朝フルーツを始めてみましょう!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【total body salon N 目黒】
~トータルボディーサロンエヌ メグロ~
LINE@「@n.meguro」
東京都目黒区下目黒1-2-12
白金ビル2B
03-4362-5117
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#小顔矯正 #骨盤矯正 #美容整体 #猫背 #骨盤 #美容 #ダイエット #骨格矯正 #整体#小顔マッサージ #リンパマッサージ #マッサージ #目黒 #リンパ #ボディーケア #ヘッドマッサージ #EMS #小顔 #ドライヘッドスパ #筋膜リリース #ブライダル #痩身 #マタニティ #産後矯正#学割 #フェイシャル #オイルマッサージ #ヘッドスパ #たるみ #肩こり #産後 #眼精疲労
-
●2024-05-25
-
●2024-05-24
-
●2024-05-23
-
●2024-05-23
-
●2024-05-20
- 小顔鍼灸師 KOBAYASHI(388)
- 小顔整体師 MIYAZAKI(506)
- 小顔整体師 RYO(88)
- 目黒整体師 TETSURO(276)
- YURI/N目黒 整体/小顔(332)
- 受付 N目黒店(64)
- 目黒整体師 NEMOTO(3)
- 2024年5月分(21)
- 2024年4月分(38)
- 2024年3月分(54)
- 2024年2月分(66)
- 2024年1月分(81)
- 2023年12月分(68)
- 2023年11月分(100)
- 2023年10月分(120)
- 2023年9月分(98)
- 2023年8月分(110)
- 2023年7月分(113)
- 2023年6月分(106)
- 2023年5月分(52)
- 2023年4月分(76)
- 2023年3月分(89)
- 2023年2月分(65)
- 2023年1月分(44)
- 2022年12月分(52)
- 2022年11月分(53)
- 2022年10月分(31)
- 2022年9月分(44)
- 2022年8月分(24)
- 2022年7月分(26)
- 2022年6月分(20)
- 2022年5月分(20)
- 2022年4月分(17)
- 2022年3月分(2)
- 2022年2月分(12)
- 2022年1月分(3)
- 2021年12月分(3)
- 2021年11月分(9)
- 2021年10月分(6)
- 2021年9月分(3)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(5)
- 2021年6月分(7)
- 2021年5月分(5)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(4)
- 2021年2月分(1)
- 2021年1月分(4)
- 2020年12月分(5)
- 2020年11月分(0)
もっと見る
トータルボディサロンN 目黒のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【当日ご来店限定】直前予約も大歓迎♪整体 小顔など選べる40%OFFクーポン! 40%オフ
|
新 規 |
【小顔矯正×骨盤矯正 80分】☆N目黒店人気No.1☆顔と体の歪みを同時に解消♪ ¥11,000
|
新 規 |
【小顔矯正×骨盤矯正×全身整体×リフトEMS 110分】全身美容FULL SETコース ¥16,500
|
新 規 |
【クイック小顔矯正 25分】25分でこんなに小顔に!? 仕事や家事のスキマ時間に ¥3,500
|
新 規 |
【小顔矯正×造顔マッサージ 45分】左右差なく憧れの小顔を目指すあなたに♪ ¥6,980
|
新 規 |
【小顔矯正×スリムリフトEMS 75分】今すぐ!!過去1番の小顔が欲しい方に♪ ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。