アシカラトトノエル カラダメンテ アールイー
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投稿日：2021-01-13 11:52:55.0
- リモートワーク・マスクの上の目力
- 読んでくださりありがとうございます♪
リラクゼーション＆ビューティボディメンテナンスRe:の髭です。
コロナ対策でマスクは必須。
なので「目力」って大切ですよね。
20代・30代・40代と目元ケアは違う悩みへと変わっていきます。
目が疲れやすくなったり、機能的な不調も感じるところで、ターニングポイントが変わる場所です。
早め早めの対処が必要となるのが「目元」なんです。
目の周りの皮膚は他の皮膚に比べて1/4の薄さです。
なので色素沈着やクマ、シワが一番でて気になるのはこのせい。
日々のパソコンやスマホで目を酷使させています。
目にとって一番の大敵はストレスです。
そして日々募る疲れ。
この根本的な対処方法は「頭蓋骨からの骨格改善」が一番効果的です。
骨格からの改善には副交感神経に切り替えが必要不可欠です。
・リラックスできる
・眠れる
は細胞を修復する効果があります。
・目に力が入らない
・いつも「疲れてる？」
と言われる方は続けることで自然と視野が広がっていきます。
目力＝疲れは体が疲れている証拠。
根本改善したいならまずは目力UP！して見ませんか？
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