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大塚さくら整体院

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大塚さくら整体院のブログ

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投稿日:2020-12-03 10:35:31.0
急なぎっくり腰はどう対応する?
おはようございます!

大塚さくら整体院院長の五木田です。

本日は急に起きたぎっくり腰の対応方法についてご紹介します。

急なぎっくり腰はどう対応する?_20201203_1

☆ぎっくり腰でこんな悩みを抱えていませんか?

・腰が痛くて身動きがとれない
・他の整体院や病院で治療を受けたが治らない
・座っていられない
・痛みであおむけに寝られない
・何度もぎっくり腰になってしまう

ぎっくり腰は、
日常的に姿勢が悪かったり
身体に負荷がかかり続けると、ある日突然に発症します。

自力で治そうとする方もいますが、
間違った方法で行っている場合も多くおすすめできません。

当院では物理療法と性能の高い器具を用いて丁寧に治療を行います。
激しい腰の痛みは、我慢せずに大塚さくら整体院にお任せください!



☆ぎっくり腰が起こるメカニズム

腰痛は「急性腰痛」と「慢性腰痛」があり、
ぎっくり腰は急性腰痛に分類されます。

姿勢が悪いと身体はゆがんでいきます。
長時間、腰に負担をかける姿勢でいることが多く、
骨盤が後傾しやすくなっている人はぎっくり腰を起こしやすくなります。

腰をひねったり物を持ち上げる際に
突然腰に強い痛みが走りそのまま動けなくなってしまうほど
激烈な痛みが特徴的です。

ぎっくり腰になると温めて治そうとする方が多いのですが、
それは実は間違った対処法です。

痛めた当初は大なり小なり炎症が出ている状態なので、
炎症の範囲を広げないためには、アイシングするのが有効な対処法になります。

骨盤を整えることで、腰の痛みを治していきます


☆ぎっくり腰の施術風景
ぎっくり腰は一度の手技で治すことはできませんが、
少しずつ痛みをやわらげ、
継続して施術を受けることで以前の生活を取り戻すことができます。

急なぎっくり腰はどう対応する?_20201203_2

ぎっくり腰は再発のおそれがあります。
大塚さくら整体院では身体のゆがみや骨盤の状態を確認し
根本的な治療を行いますので、治りが早く確実な効果が感じられます。

ぎっくり腰になってしまったら、
腰に痛みを感じたら、ぜひ当院にお越しください。



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