ミレーヌ(MYLENE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-07-08 12:30:04.0
- 産後のエステ、骨盤矯正っていつからOK？
- MYLENEでは #産後エステ も行っております。
イメージしやすいように
交通事故後と同じようなものと言われているくらい
出産後の身体はダメージを負った状態です。
その産後しばらく、ボロボロになった体が
回復していく過程にある時期を「産褥期」と呼びます。
特に大切なのは、この産褥期である
産後1～2ヶ月を" しっかり休むこと "です。
そのため、産後まもない場合は出来るだけお身体に
負担をかけないよう、マタニティエステと
同じ施術を取り入れながらマッサージ致します。
（産院で行っている産後エステと同じ施術です＊）
その方の体調や出産方法などを考慮し
産院によって多少の違いはあると思いますが、
産院での産後エステは、出産日を0日とし
そこから出産後3～4日後に行うことが多いです。
そのため、当サロンは特に医師からの
安静の指示がなく、体調も良好の場合は
退院後すぐのお客様の施術もお受けしております！
よく産後の検診後にいらして下さる方も多いです＾＾
ちなみに、整体院などで受けることができる
産後の「骨盤矯正」を受ける期間の理想は
「産後２～３ヶ月から」といわれています。
先程お伝えしたように出産後の最初の1～2ヶ月は
まずはお母さんの体力を戻してあげる期間で、
帝王切開の方は切開した傷がしっかりと塞がるのを
待つのが優先のためです。
（出産をする際にできた傷(帝王切開や会陰切開など)は
約1～2ヵ月かけて元に戻ると言われているため ）
そして、様々な説がありますが
出産後半年間は骨盤が柔らかく矯正がしやすいですが
産後半年を過ぎると骨盤が徐々に固まりだすので
一般的な目安として、産後の骨盤矯正は
出産後半年までに受けるのが理想です◯
< MYLENEの産後エステ >
まず、当サロン施術は「骨盤矯正」ではありません！
当サロンは、身体の巡りを良くし
産後 育児や家事でお疲れの身体を癒し、
コリや身体の強張りの解消を目的とした施術を行います。
（オイルマッサージにて）
また、産後痩せたい！と思われる方は
沢山いらっしゃると思います。
骨盤矯正で骨盤を産前の位置に矯正することで
産前の体型に戻らない…などのお悩みは
もちろん改善されると思います＊
しかし、骨盤矯正は代謝を上げてくれるものでは
ないので、マッサージで代謝を上げることで
骨盤矯正との相乗効果も目的としております◎
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