ミレーヌ(MYLENE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-19 23:59:11.0
- 妊娠後期、お腹の張りが増えるのも出産に向けた準備！
- 「お腹の張りが増える」のも出産に向けた準備のひとつ
妊娠後期は、赤ちゃんの成長とともに
ママにはお腹の張りやつわりのような不快感などが
現れることがあります。
■妊娠8ヶ月頃に起こりやすい、
ママの体の変化と注意したいこととは…？
とにかく、お腹の張りが気になったら休みましょう！
妊娠28週、8カ月を迎えると妊娠後期となります。
妊娠28週（妊娠8ヶ月）頃だと、
正期産と呼ばれる妊娠37週（妊娠10ヶ月）に入るには
まだ2ヶ月以上ありますが、
妊娠後期になるとお腹が頻繁に張るようになります。
（※妊娠後期＝妊娠8ヶ月～10ヶ月の約3ヶ月間）
妊娠後期のお腹の張りも、出産の準備のひとつで、
「子宮が収縮するため」です。
また、そのお腹の張りの原因は、
その子宮の収縮以外にも、
赤ちゃんの活発な胎動で引き起こされるものもあれば、
妊婦さんがよく動いて疲労を感じた時や
ストレスがかかった時に起きるものもあります。
あとは、内臓が押されることによって起こる便秘でも
おなかの張りが起こることがあります。
また、他にもおなかが大きくなるタイミングで
皮膚が引っ張られて、おなかの張りを感じることや
子宮を支えている靭帯がつっぱって
下腹部が痛くなり「お腹の張り」として
感じられる場合など様々な原因があります。
妊娠中の後期のお腹の張りは「前駆陣痛」であることも考えられます。
その前駆陣痛は、出産のときの「陣痛」のように
規則的ではなく、 " 不規則 " で
ママが安静にしていれば落ち着くものです。
もし、体を休めてもお腹の張りが中々おさまらない、
おなかが板のように張ったままになる、
おなかや腰などに痛みがある、
おりものに血液が混じりピンク色になった…などの
変化があるときは医療機関でみてもらいましょう！
妊娠をしてから、この妊娠後期に至るまで
悪阻や体型の変化、腰痛やむくみなど
様々なマイナートラブルを乗り越えてこられたママさん。
妊婦さんにとっては大変ですが、
妊娠後期に生理的なおなかの張りが頻繁にあるのも
十分に子宮が大きくなって、
もうすぐ赤ちゃんに会える合図と言えるかもしれません。
残り僅かのマタニティライフも、
おなかの中の赤ちゃんと妊婦さん自身のお身体を
思いやって、おなかの張りが起こったら
出来るだけなるべく休むようにしてください◯
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