エミ タイコシキトシロダーラノオミセ
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投稿日：2023-10-21 09:53:28.0
- よもぎ蒸しでポカポカ～オイルで疲労を流していく
こないだ母によもぎ蒸しとオイルトリートメントのコースを受けてもらいました。よもぎ蒸し中の母
今年5キロも太ったらしいので脂肪も燃えやすくなるように。母の身体は柔らかいなと思いました。
ストレス的な硬さがなくて、言いたいことは言って溜め込まないようにしているのもありそう。
終わったあと、
「すごいリラックスできた～楽なった！」
と言ってくれました。
母はタイ古式よりオイルの方が合っていそう。
女性は男性より脂肪が多く筋肉量が少ないので、
温めてリンパを流すことで血行を良くして筋肉が緩まりお疲れが解消しやすくなります。
私もオイルやると肩こりがめちゃくちゃ楽になる！
肌寒くなってきたので
よもぎ蒸し×オイルトリートメントで、
日頃のお疲れ流していきましょ～！
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