ボディメンタルリフレッシュ
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ボディメンタルリフレッシュのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-12 13:16:54.0
- 頭半棘筋、頚半棘筋、頭最長筋
- 頭が前傾した場合、頭を支える。その結果これらの筋肉は酷使され、緊張状態にあるのが普通である。頭痛になる原因になる筋肉である。
作用は頭半棘筋および頭最長筋の場合、頭部を伸展する。頚部を同側、側方へ屈曲させる(側方屈曲)、頭が前傾した場合、頭を支える。頚半棘筋の場合、頚部を伸展させる、頚部を側方へ屈曲させる。頭部を反対側に回旋させる。
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