ジャスミン メイ
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ジャスミン メイ(Jasmine may)のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-28 13:02:19.0
- 癒しの時間
- こんにちは♪小森です。
気がつくともうすぐ12月。
なんと無く、忙しい空気が漂う季節になりますね。
忙しい中でも
1日のうち、癒される時間があると幸せですね。
私の癒しの時間は
犬と触れ合ってる時。
お気に入りの入浴剤でゆっくりお風呂に入ってる時です。
ぼーっとしたり
ただ、ただ何も考えずに過ごす時間です。
人間は1日の中で
なんと、6万回も思考しているとのこと。
ずっと「何か」を、考えているのですね。
何も考えず
頭をクリアにする時間をあえて作ることで
また、次の活力に繋がると良いですね。
ヨガや瞑想もお勧めですし、
人の手で癒されるリラクゼーションは
最高にリラックスできる時間になります。
最近、疲れたなぁと言う方
是非、jasmine mayにリラックスしにいらしてくださいね。
小森
我が家の癒し犬です。^_^
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