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東高円寺整体院

ヒガシコウエンジセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
  • 東京都杉並区和田3-62-4
  • 東高円寺駅徒歩4分/新中野駅徒歩8分

東高円寺整体院のブログ

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3077件のブログがあります

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  • 残暑と骨盤矯正で乗り切る身体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 14:43:28.0
    投稿者:
    首藤 輝
    こんにちは。東高円寺接骨院の首藤です!8月も後半になり、暦の上では秋ですが、まだまだ残暑が厳しい日が続いています。強い日差しや冷房の効いた室内との温度差によって、身体がだる…続きを見る
  • デスクワーク
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 14:42:16.0
    投稿者:
    東 晟矢
    季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。気温差や湿度の変化に体がついていけず、自律神経のバランスを崩して頭痛やだるさ、不眠を訴える方も少なくありません。整体では背骨や骨…続きを見る
  • 季節の変わり目
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 14:41:41.0
    投稿者:
    東 晟矢
    季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。気温差や湿度の変化に体がついていけず、自律神経のバランスを崩して頭痛やだるさ、不眠を訴える方も少なくありません。整体では背骨や骨…続きを見る
  • 自律神経の乱れによる不調はお任せください!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 13:38:01.0
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様こんにちは!東高円寺整体院 小林です!お盆休みが終わり、今週からお仕事スタートされてると思いますがお調子いかがでしょうか?気候変動による頭痛は自律神経の乱れや身体の歪…続きを見る
  • 歩行に関して
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 12:04:45.0
    投稿者:
    東 晟矢
    普段何気なく行っている歩行ですが、実はその人の健康状態を映し出しています。骨盤の傾きや足の着き方に癖があると歩行バランスが崩れ、膝や腰に負担をかけてしまいます。整体では骨…続きを見る
  • 胃です!!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 12:03:01.0
    投稿者:
    東 晟矢
    食欲が落ちたり胃もたれを感じると、内科的な問題を想像する方が多いですが、実は姿勢も大きく関係しています。猫背や骨盤後傾の姿勢では胃腸が圧迫され、消化の働きが鈍くなることが…続きを見る
  • 疲れが取れない
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 12:02:19.0
    投稿者:
    東 晟矢
    疲れが取れないと感じている方は、睡眠の質が低下している可能性があります。睡眠は長さだけでなく、深さが重要です。交感神経が優位なままでは眠りが浅く、回復が十分に行われません…続きを見る
  • クーラー冷えによる肩こり腰痛注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 08:17:17.0
    投稿者:
    小林 雄祐
    皆様おはようございます!東高円寺接骨院 小林です!今日も朝から暑いですね!気温や気圧の変動においてはギックリ腰のリスクを高める要因の一つとされています、、1、寒暖差によっ…続きを見る
  • かたいかた
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 09:34:40.0
    投稿者:
    長澤 優
    おはようございます!東高円寺整体院、長澤です!肩が重い、動かしにくいと感じることはありませんか。デスクワークやスマホの操作で同じ姿勢を続けていると、肩まわりの筋肉がこわば…続きを見る
  • 院長 夏休みで韓国仁川から帰ってきましたフルパワー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 09:08:58.0
    投稿者:
    松野 恭剛
    院長 松野夏休み頂戴してて本日から復帰です!ずっと韓国行ってました^_^急な気温上昇で寝付きが悪い!日本はの夏はまだまだ暑い!!本日は熱中症アラート鳴ってますね!!頭痛がす…続きを見る
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