東高円寺整体院のブログ
- 顔の赤み、それは自律神経のサイン 整えトーンアップ
- 「顔の赤み」と「自律神経」の関係について
自律神経が乱れると顔に赤みが、、、!!
1血管の自律調節の乱れ
自律神経は、血管の収縮や拡張を調節する役割があります。特に交感神経が活発になり、顔の皮膚の血管が過度に収縮すると、赤みやフラッシング(急な赤み)が現れることがあります!
2ストレスや環境要因
精神的なストレスや気温の変化、アルコール摂取などは自律神経のバランスに影響を与え、血管の拡張を促す場合があります。その結果、顔が赤くなることがあります!
3その他の要因との関連
顔の赤みは、皮膚疾患やホルモンバランスの変動によっても起こることがあるため、自律神経の問題だけが原因とは限りません。例えば、炎症反応や皮膚のバリア機能の低下も関与しているため、総合的な診断が必要となります。
【対策やアドバイス】
生活習慣の見直し:十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動、そしてストレス管理は自律神経のバランスを整える上で重要です!
当院の経絡マッサージと骨盤、脊柱調整は自律神経を整えます!
めちゃくちゃおすすめなので是非お試しください^_^
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