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アロマリラクゼーションスパ夢心地のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-08-28 21:10:44.0
- タイ古式マッサージ～効果～
- 初めまして阿南です！
夏も終わりに近づいていますが、皆さん今年の夏はどこかにいかれましたか？
私は、別府で温泉巡りをしてきました！体の芯までポカポカと温まって凄く気持ちが良かったです(^^)
身体が温まってた後にマッサージをすると、より効果的なのをご存知ですか？
夢心地には様々なメニューがありますが、
その中でも私のオススメのタイ古式マッサージで得られる効果を３つ紹介させていただきます！
・ストレス緩和
→タイ式マッサージはリラクゼーション効果があり、ストレスを軽減するのに役立ちます。
忙しい日常生活から離れてリラックスしたい人にもオススメです(^^)
・筋肉の柔軟性を上げる
→長時間のデスクワークや運動不足によって筋肉が硬直することがある人にとって、タイ式マッサージは筋肉の緊張を和らげる助けになります。
また、スポーツや運動をして筋肉の疲労やこわばりがある人にも、タイ式マッサージは回復を助け、筋肉の柔軟性を取り戻す手助けをします。
・慢性的な痛みの緩和
→頭痛、首の痛み、背中の痛みなど慢性的な痛みを感じている人にも、タイ式マッサージは痛みの緩和に寄与することがあり、身体のバランスを整え、エネルギーの流れを促進する効果もあります(^^♪
マッサージ後は身体の中の老廃物が出やすくなっているので、
いつもより多めにお水かお白湯を飲むと、よりスッキリ！！！
疲れのリセットは夢心地へ☆*。
スタッフ一同皆さまにお会いできることを心よりお待ちしております(*^_^*)
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