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ラクレのブログ
- 首の後ろのコリが消えた!
- 1年を通して、首肩のコリでお悩みの方は多いのですが
特に今の時期は、多くなります。
気温の低下で首肩、背中が冷えると、血流が悪くなったり
寒さで無意識に力が入ったりすることが原因のひとつです。
先日お越しおのお客様からご感想をいただきました。
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首肩の凝りが酷くて、マッサージに行ったりしていましたが
その時は気持ち良いのですが、すぐに戻ってしまって・・・
私はストレートネックなのも原因なのかもと思って
これは根本から治さないと、解決しないのかもと思いました。
施術前に鏡で見た時は、首の後ろが盛り上がってて
猫背の自分の姿にガッカリしました。
終わった後は、首が真っ直ぐ肩の上に乗ってる感じで
姿勢が良くなっていてビックリしました。
首の後ろの盛り上がりも消えていました。
そして、何より首の後ろのコリも消えていてました!
姿勢って大事なんですね。実感しました。
(Mさま 40代)
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Mさま、素敵なご感想をありがとうございました(*^O^*)
お仕事柄PC作業が多く、日常でもスマホを見る時間も多いらしいMさま。
立った時の姿勢は、頭が肩より前に出てしまっていて、背中もバキバキでした(>_<)
ストレートネックで猫背だと、ぽっこりお腹になったり
視線も足元に近くなり、体の不調だけでなく・・・
見た目にも老けて太ってみえてしまいます
同じ体重でも、背筋がピンとして、視線も真っ直ぐ前の高さになるだけで
若々しくほっそり見えますよ!
Mさまも、施術後は(施術着の)スエットが緩くなった気がする」と仰っていました。
寒いこの時期は、ご自宅でも首や肩を冷やさないように気を付けたり
寝る前に、首肩を温めたりするのがオススメです!
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