ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラス コムファーストアシカガ
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げんき堂整骨院 ゲンキプラス コム・ファースト足利(GENKI Plus)のブログ
最新ブログ一覧
188件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-27 12:04:55.0
- 投稿者：
- GNKEI Plus 足利
こむら返りはなぜ起こる？ UPこむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、 ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。 なぜこむら返りが起きてしまうのでしょう…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-16 10:03:44.0
- 投稿者：
- GNKEI Plus 足利
耳には自律神経に関するツボが集中しているため、 耳たぶをもみほぐすだけでも自律神経を整わせる効果が期待できます◎簡単にセルフケアでできるので、ぜひお試しください！まずは耳…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-15 09:57:23.0
- 投稿者：
- GNKEI Plus 足利
妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。 妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。 産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-06 10:01:51.0
- 投稿者：
- GNKEI Plus 足利
座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか？ 腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある ・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 10:20:39.0
- 投稿者：
- GNKEI Plus 足利
突然ですが【腸腰筋（ちょうようきん）】という言葉を聞いたことがありますか？ 身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大切な筋肉です。 腰椎・骨盤…続きを見る
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