ボディケア コー(Ko.)の口コミ一覧

野球の怪我防止＆動作改善のトレーニングを月一で見てもらっています。結構ハードなメニューですが、小6の息子は楽しく通い、もらった課題家で必死にやっています。行くときは是非カメラ撮影して家で取り入れていけばレベルアップが見込めます

ガチガチの固い身体を整えてもらいました。話しやすく楽しい先生だったので良かったです。

豊富な知識とわかり易い説明で、あっという間の１時間でした！！

小6になる野球小僧の指導をお願いしています。怪我の予防から、走力アップ、ピッチング、バッテイングのフォーム改善全部指導して頂いています。宿題がたくさんありますが、体感など本質的な部分の改善トレーニングで、土曜日もホームランを打ったり、与四球が減ったりと、上手く体が使えるようになっているようです。

11歳の野球少年の動作改善で伺いました。
最初は走り方の改善をと思っていたのですが、トレーナーも野球経験者ということで、ピッチングフォームや体の使い方全般、理論的に改善指導していただき、とても良かったです。
息子も楽しかったと言い、翌日から撮らせてもらった動画を宿題にして、動作改善のトレーニングをしています。
ある程度出来るようになったら、また伺います！

コンディショニングをしてもらって、すっかり頭痛がとれました。いつものことながら、魔法の手ですよね。
臀部のケアのおかげで、足がとても動かしやすくなりました。テニスでもいつもより球が拾えたような気がします。
これからもよろしくお願いします。

とても楽しく運動できました。説明も分かりやすく、感じの良いところです。運動初心者でも安心して行けると思います。スポーツクラブの雰囲気が苦手な方など、落ち着いてトレーニングしたい方にはおすすめです。定期的に通わせていただこうと思います。

右膝を痛めて、治療中であるも、運動不足があり体はカチカチで、生活動作にも支障をきたす感じになって、ストレッチや軽い運動すれば良いのはわかっていても、中々1人で始められない怠け癖がある生活の毎日の改善のきっかけになりました。低下した体に合わせた体操をしてくださり、ほんの少し痛い時間はあるも、優しく対応していただけるので、頑張れます。まだまだ1人で続けられないので通いたいと思ってます。できるだけ宿題の動きを思い出して筋力の改善をしたいと思います。中々成果が上がりませんが気長に、ご指導いただけるとありがたいです。

いつもありがとうございます。肩甲骨周りなど硬く凝り固まってしまっているところをほぐしてもらうと、その後のトレーニングの時にその効果を実感してびっくりします。

早く普通？の人並みに可動域が広まるようしばらく、コンディショニングとトレーニングのセットで頑張ります。よろしくお願いします！

いつも沢山の質問に丁寧に教えてもらえることにも感謝しています。

腰痛に困っていたので伺いました。
身体の状態をいろいろと見ていただき、ほぐしてもらいました。
病院に行っても、整体に行っても
原因不明で改善されなかった腰痛が、帰りには良くなっていたことに驚きました！
完全には治っていませんが、立ち上がるたびに「痛い痛い」って言うこともなくなりました笑
ただ、施術していただいた腰に大きな痣ができてしまい、そっちがとても痛いです。。。
ダイエット中でもあるので、子供も連れていけるということで今後はパーソナルトレーニングも含めて、可能な範囲にはなりますが通わせていただきたいです！

ケアしながらトレーニングは理想的です。
痛みも少しやわらぎました。
翌日には筋肉痛…
丁寧に指導していただき、短時間でも効果があったように思います。
トレーニング頑張りたいと思います。

ありがとうございました！
体が硬く、どう動かせばその動きができるのかをすぐには理解できないのですが、適切に導いてもらって、感謝です。
鍛えるべき筋肉を意識をするとしないのとで、全然違うなぁって実感しています。
お手本を見たら、その動きができるようになるまで頑張りますので、よろしくお願いします。

今日は、
ありがとうございました。
わたしは、
マッサージ、整体、鍼灸院、
カラー治療、カイロプラクティック、

色々行ってます。レントゲン撮ったり、薬も服用したり。。。

なかなか、しんどい身体ですが、
今日は、来院させて頂き、少し楽になりました。
まぁ、痛い痛いですが、
如何に自分の身体の悪さを実感させられました。

ゴルフ肘痛もありますし、
長いことお世話になりそうです。
若い先生ですが、素直な、先生やと思いました。
一生懸命さが、
伝わりました。

本当に、最高でした。
寝違えして、痛くて辛かった首、そのせいでカチカチになった肩。
これがすっかり、気持ちよくなって、まさに魔法の手って感動しました。これからもよろしくお願いします。

初回体験させてもらいました。身体の歪みや硬さを説明して頂き、大変分かりやすかったです。セルフストレッチでは正しい姿勢が難しいですが、的確なアドバイスの元しっかりと身体を伸ばせ終わってからはとても身体が軽くなりました。物腰柔らかく知識が豊富なトレーナーさんで安心しましたし、姿勢改善のためにも続けてみようと思います^_^よろしくお願いいたします！

整体のようなカイロプラクティックのような施術で、全身の捻れをほどきながら、小顔に整えて頂きました。自分の体のことがよくわかりました。
回数券や次回予約を催促されることがない所も好印象です。また行きたいです。

初めてでドキドキしてたけど、とても丁寧に様子を聞きながら施術して下さったので安心してお任せ出来ました。
痛みがあるところは器具を変えたりして対処して下さって、とても優しかったです。
また二週間後お願いします。

トレーニングを4回受けさせていただきました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、丁寧なカウンセリングと自分に合ったトレーニングを組んでいただけて、効果も感じています。
また教え方もとても分かりやすく丁寧で、自宅でも出来るメニューもあるので続けやすいです。
トレーナーさんもとても気さくで誠実な方で、このトレーナーさんの元でもっと頑張りたいと思えます。毎回1時間があっという間でとても楽しいです！
周りを気にせずトレーニングでき、運動が苦手な方や続きにくい方も通いやすいと思います。引き続き頑張りたいです！

体の歪みを治していただいてから、家で出来るトレーニングを教えてもらいました。
どこの筋肉を鍛えるトレーニングが必要か等の的確なアドバイスがあり分かりやすかったです。
自分のペースで通えたらと思います！

想像してる以上に、清潔で入りやすいお店でした。長年サボりきっていたストレッチも、懇切丁寧に教えて貰いました。トレーナーさんも若いけど、きちっと教えてくれる感じで。ちょっと頑張ろうと思いました。治療の手技が結構痛いので、どこまで我慢できるかが課題です。マイナス星一つは店内が肌寒く感じたので。トータル行ってよかった、通ってみたいと思いました。

1回行っただけなのに、体がすごく軽く、楽になったのが実感できました！とてもスッキリです。これはやみつきになりそうです！やっと理想のジムに出会えたので、お得な回数券も買ったのでこれからお世話になります(^^)
トレーナーさんも、最初のカウンセリングからとっても親切で丁寧で優しかったです！ありがとうございます♪

いつもは肩凝りや背中の張りが辛くコンディショニングとトレーニングで隔週で通わせていただいていましたが、お陰様で症状が無く体調が良かったので、今回は自宅でのトレーニング方法の確認のため予約しました。自宅にある物での簡単で効果的なトレーニング方法を教えていただき、是非継続し、良い体調を維持したいと思います。でも必ず歪みは出てくると思うので
1ヶ月に1回通わせていただきます！

去年オープンされたようです。デスクワークでの肩こりや体の歪みがずっと悩みで、またコロナでの運動不足もあり、治療とトレーニングが受けられるということで訪問しました。初めにカウンセリングをしていだき治療に入りました。自分の体がこんなにも歪んでいるとは驚きでした。また筋肉量も左右で大きく違い、日常動作でのクセが影響することも教えていただきました。これらが体の痛みや不調につながっていることが分かり納得です！頑張ってトレーニングを続けて、健康な体をつくりたいと思います。
色々な器具がおいてあり、様々なトレーニングを受けられそうでした。気さくなトレーナーの方で会話も楽しめました。またいきます！