カラフ(Carafe)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-22 08:07:38.0
- 9、免疫力とケイ素の関係!
- 9、免疫力とケイ素の関係!
免疫力を高めたい!
多くの方の願いだと思います。
本日は、ケイ素を飲むと結果的に
免疫力が上がりますよ~
という話。
自律神経・血液・腸
この3つが関連しあい、
いづれかが不調をきたしたときに
病気が発生しやすくなります。
逆に、この3つのバランスが良いと
免疫機能を上げることができるのです。
血液と腸に関しては既に触れましたが、
自律神経とケイ素にも関係があります。
ケイ素には抗炎症効果があることが
わかっています。
炎症が慢性化すると交感神経が活性し、
心拍数、血圧が上昇し、ストレスがかかります。
ケイ素の抗炎症作用により副交感神経が活性し
ストレスの軽減にも繋がり、
自律神経を調整するのです。
・自律神経が整い、副交感神経が活性化すると
免疫系の主要細胞であるリンパ球が働く。
・免疫細胞の6割が存在していると
いわれる腸が整う
・血流改善により体内の異物や病原体の排除に関わる
白血球の運搬がスムーズになる。
免疫が上がる!という。
身体って良くできてますよね~!
で、ケイ素もつくづく良くできた成分です。
ご来店お待ちしております
店長/エステティシャン
布下 ヌノシタ
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