ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンタウン岡崎美合店【ラココ】
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ラココ イオンタウン岡崎美合店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-08 18:49:58.0
- はちみつ食べよう2
- こんにちは！ラココ岡崎美合店です！
引き続きはちみつについて語ろうと思います。今回ははちみつのおすすめの使い方についてです！
さっそく紹介していきます。
1 レモネードにする
材料(1人分)…レモンorレモン汁大さじ1、はちみつ小さじ1、水or炭酸水120ml
2 ヨーグルトと一緒に
ヨーグルトと一緒に食べることで、満腹感が得られます。ヨーグルトには乳酸菌が含まれており、腸内環境が整えられ、脂肪燃焼を促進する効果が期待できます！
3そのまま食べる
2つ紹介しましたが、はちみつだけで食べるのが1番効果があります。口の中でゆっくり味わって食べていただくと、はちみつに含まれるグルコースオキシターゼから過酸化水素が発生し、手軽な口腔ケアになります。ちなみに過酸化水素は消毒液としても使われます。
4塗ってしまう
お顔に塗ってパックにしちゃいましょう！はちみつを少量のぬるま湯で溶かしてお顔に塗るだけです。豊富な栄養がお肌を包み込み、しっとり肌へと導いてくれます。10分程置いてから流しましょう。週に1度のペースで取り入れる事で、お肌のツヤやハリが実感出来ると思います。
4つ紹介していきましたが、まだまだはちみつの使い道は無限大です。はちみつは美容だけでなく、他にも良いところがたくさんあります。今回は美容の面での紹介をさせてもらいましたが、気になる人はぜひ検索してみてください！今回紹介した4つの方法もぜひ試してみてください！
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